Suco detox ajuda a emagrecer
Data da notÃcia: 20/01/2014
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[IMG]http://www.correiopopular.net/LKN/Minhas Imagens/PONTO M SUCO VERDE.jpg[/IMG] Você já deve ter ouvido falar do tal suco detox, ou suco verde, que desintoxica o organismo e é ótimo para a perda de peso. Por ajudar no emagrecimento, o suco detox virou o queridinho das famosas que não tiram mais o suco verde de suas dietas. Misturando frutas, sementes e legumes, o suco detox promove uma pele lisa, repõe nutrientes do organismo e ajuda no emagrecimento, por combater a inflamação das células de gordura.
Uma receita fácil contém ótimos aliados da saúde. Abacaxi, que contém vitamina A e ação antioxidante; couve, rica em vitaminas, minerais, cálcio e ferro; gengibre que tem efeito termogênico e faz o corpo queimar calorias; limão que tem ação termogênica e acelera o metabolismo e a semente de chia que é conhecida no mundo inteiro por ser um forte aliado para o emagrecimento. Imagine combinar todos esses ingredientes em um suco desintoxicante?
Segue a receita de um suco detox:
- Suco de 1 limão, 1 fatia de abacaxi, 1 folha de couve, 1 colher (sopa) de semente de chia, 1 colher (sopa) de gengibre em pó e 250 ml de água gelada. Bata no liquidificador e consuma em seguida, com adoçante.
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